أفضل 10 تطبيقات اندرويد لإنقاص الوزن واتباع نظام غذائي سليم


سواء كنت شخصًا واعًا بالنظام الغذائي أو شخصًا يريد الحصول على اللياقة البدنية ، فإن اتباع نظام غذائي جيد وتطبيق التغذية أمر مهم جدًا بالنسبة لك. لحسن الحظ ، يأتي متجر Google Play مزودًا بالعديد من تطبيقات النظام الغذائي والتغذية المفيدة ، والتي يمكنك استخدامها لتتبع السعرات الحرارية التي تستهلكها. في هذه المقالة ، سنشارك أفضل تطبيقات النظام الغذائي والتغذية للهواتف والاجهزة التى تعمل بنظام اندرويد. أفضل تطبيق للنظام الغذائي والتغذية, تطبيق اندرويد لمعرفة عدد السعرات الحرارية, افضل تطبيقات إنقاص الوزن واتباع نظام غذائي سليم, تحميل تطبيق عداد السعرات الحرارية وتعقب النظام الغذائي.


تطبيقات, النظام, الغذائي, والتغذية, للهواتف, والاجهزة, التى, تعمل, بنظام, اندرويد


إذا كنت تحاول إنقاص بعض الوزن ، فهناك عدد غير قليل من تطبيقات اللياقة البدنية والتمارين المنزلية من خلال الموبايل التي يمكن أن تساعدك. يبدو أن هناك تطبيقًا لكل شيء هذه الأيام ، وفقدان الوزن مغطى جيدًا بالكثير من التطبيقات على Android. يمكن أن يمنحك تطبيق إنقاص الوزن الدافع والانضباط والمساءلة التي تحتاجها لفقدان الوزن - والحفاظ عليه. سواء كنت تبحث عن حساب السعرات الحرارية أو تسجيل الوجبات أو تتبع التدريبات الخاصة بك ، فهناك الكثير من التطبيقات الرائعة لأجهزة اندرويد. لقد اخترنا بعضًا من أفضل تطبيقات الدايت وخسارة الوزن بناءً على جودتها العالية وموثوقيتها وتعليقات المستخدمين الرائعة. أفضل تطبيق ريجيم لحرق الدهون من خلال الهاتف, أفضل تطبيقات التخسيس وخسارة الوزن للاندرويد, أفضل تطبيقات الدايت وخسارة الوزن للأندرويد.


1. تطبيق Calorie Counter by FatSecret




يعد Calorie Counter من FatSecret أحد أفضل تطبيقات النظام الغذائي والتغذية لنظام اندرويد. يأتي التطبيق مزودًا بواحدة من أكبر قواعد بيانات الغذاء والتغذية حيث ستجد معلومات التغذية والسعرات الحرارية عن أصناف كثيرة جداً من الطعام. يأتي أيضاً تطبيق Calorie Counter مع ماسح ضوئي للرموز الشريطية ، والذي يمكنك استخدامه للعثور على معلومات الأطعمة المختلفة بسهولة. علاوة على ذلك ، فإنه يتكامل أيضًا بشكل جيد مع التطبيقات الصحية الشائعة مثل Google fit و Samsung Health و Fitbit ، مما يعني أنه يمكنك بسهولة معرفة السعرات الحرارية المستهلكة في التطبيق. يمكنك استخدام عداد السعرات الحرارية من FatSecret مجانًا ، ولكنه يأتي مع عمليات الشراء داخل التطبيق.





2. تطبيق Fooducate




Fooducate هو تطبيق آخر للحمية والتغذية واعد جدًا يمكنك استخدامه لتتبع السعرات الحرارية الخاصة بك. يأتي التطبيق مزودًا بقاعدة بيانات ضخمة للطعام تضم أكثر من 250 رمزًا شريطيًا للمنتج ، والتي يمكنك مسحها ضوئيًا على الفور باستخدام ماسح الباركود المدمج. علاوة على ذلك ، تحصل على درجة التغذية التفصيلية لكل طعام ، مما يسهل عليك تناول طعام صحي. أيضًا ، يوصي التطبيق بانتظام بأطعمة صحية بناءً على سجل البحث الخاص بك. يمكنك استخدام تطبيق Fooducate مجانًا ، ولكنه يأتي مع الإعلانات وعمليات الشراء داخل التطبيق.





3. تطبيق Calorie Counter by Lose




يعد Calorie Counter by Lose أحد أفضل تطبيقات النظام الغذائي والتغذية لنظام اندرويد. وهو أحد أقوي تطبيقات النظام الغذائي والتغذية. سواء كنت تتبع نظامًا غذائيًا كيتو أو نظامًا غذائيًا نباتيًا أو أي نظام غذائي آخر ، يمكنك اتباعه بسهولة باستخدام هذا التطبيق. يوفر تفاصيل كاملة عن الطعام الذي تتناوله ، ويمكنك أيضًا تتبعه باستخدام "يوميات الطعام". يمكنك استخدام التطبيق مجانًا ، ولكنه يأتي مع إعلانات وعمليات شراء داخل التطبيق.





4. تطبيق Lose Weight without Dieting




إن فقدان الوزن ليس بالمهمة السهلة ، وهو يتطلب الكثير من التخطيط ، مما يجعل العملية برمتها معقدة للغاية. ومع ذلك ، يمكنك تسهيل الأمور عليك من خلال هذا التطبيق ، الذي يدعي أنه يمكنك بسهولة إنقاص الوزن دون اتباع نظام غذائي. كل ما عليك فعله هو تسجيل الطعام الذي تتناوله ، وبناءً على ذلك ، سيعلمك تطبيق Lose Weight without Dieting ما إذا كنت تتناول طعامًا صحيًا أم لا. سيحسب أيضًا السعرات الحرارية والمعلومات الغذائية حتى تعرف عدد السعرات الحرارية التي تستهلكها. يمكنك استخدام هذا التطبيق مجانًا ، ولكنه يأتي مع إعلانات وعمليات شراء داخل التطبيق.





5. تطبيق Lifesum




Lifesum هو أحد أفضل تطبيقات النظام الغذائي والتغذية الصحيحة للأجهزة العاملة بنظام اندرويد. إنه تطبيق شامل للغاية ، ويغطي جميع جوانب النظام الغذائي والتغذية تقريبًا. يمكنك استخدام تطبيق Lifesum لتخطيط وجباتك ، وهو يأتي مع خطط نظام غذائي لأنظمة غذائية مختلفة مثل Keto و Fasting و Paleo و Sugar detox وغيرها الكثير. علاوة على ذلك ، يأتي مع ماسح ضوئي للرموز الشريطية ، والذي يمكنك استخدامه لتسجيل طعامك. كما أنه يوفر معلومات كاملة عن وحدات الماكرو والتغذية. يمكنك استخدام Lifesum مجانًا ، ولكنه يأتي مع عمليات شراء داخل التطبيق.





6. تطبيق Diet Plan for Weight Loss




يعد Diet Plan for Weight Loss أحد أشهر تطبيقات النظام الغذائي والتغذية لنظام Android. يأتي التطبيق مع الكثير من الميزات الواعدة التي يمكنك استخدامها للتأكد من أنك تتبع نظامك الغذائي بشكل صحيح. بالنسبة للمبتدئين ، تحصل على عداد السعرات الحرارية الذي يتتبع كمية السعرات الحرارية التي تتناولها. علاوة على ذلك ، فإنه يتميز أيضًا بأداة تعقب الوزن ، والتي يمكنك استخدامها لتتبع فقدان الوزن. كما أنه يتميز باقتباسات تحفيزية لإبقائك متحمسًا. Diet Plan for Weight Loss مجاني لاستخدام التطبيق ، لكنه يأتي مع إعلانات.





7. تطبيق Calorie Counter by MyFitnessPal




يعد Calorie Counter من MyFitnessPal أحد أفضل تطبيقات النظام الغذائي والتغذية على هواتف وأجهزة اندرويد. يأتي مزودًا بواحدة من أكبر قواعد البيانات الغذائية التي تضم أكثر من 11 مليون عنصر غذائي من جميع أنحاء العالم. يأتي تطبيق Calorie Counter أيضًا مع ماسح ضوئي للرموز الشريطية ، والذي يمكنك استخدامه لتتبع الطعام الذي تتناوله. كما يوفر تتبعًا كاملاً للسعرات الحرارية ووحدات الماكرو ، والتي يمكنك استخدامها لمتابعة نظامك الغذائي. يمكنك استخدام تطبيقات Calorie Counter مجانًا ، ولكنها تأتي مع إعلانات وعمليات شراء داخل التطبيق.





8. تطبيق Calorie Counter by MyNetDiary




Calorie Counter by MyNetDiary هو تطبيق آخر مفيد جدًا للنظام الغذائي والتغذية لنظام Android. إنه تطبيق شامل للغاية ، وسيساعدك على استعادة لياقتك بفضل ميزاته المفيدة. في تطبيق Calorie Counter by MyNetDiary ، يمكنك بسهولة تحديد هدف وزنك ، وتاريخك المستهدف ، وسيتيح لك التطبيق معرفة عدد السعرات الحرارية التي تحتاج إلى تناولها كل يوم لتحقيق هدف وزنك. كما يسمح لك بتسجيل طعامك اليومي وتتبع السعرات الحرارية التي تستهلكها يوميًا. يمكنك استخدام هذا التطبيق مجانًا ، ولكنه يأتي مع عمليات شراء داخل التطبيق.





9. تطبيق MyPlate




يعد MyPlate أحد أفضل تطبيقات النظام الغذائي والتغذية لهواتف اندرويد والاجهزة اللوحية. يُعرف التطبيق بشكل أساسي بقاعدة بياناته الشاملة ، والتي تضم أكثر من مليوني عنصر غذائي من جميع أنحاء العالم. يمكنك بسهولة العثور على الطعام باستخدام ماسح الباركود أو البحث عنه. كما يسمح لك بإنشاء الأطعمة والوجبات المخصصة لك في التطبيق. يوفر التطبيق بيانات كاملة مثل السعرات الحرارية ووحدات الماكرو وتفاصيل أخرى. MyPlate مجاني لاستخدام التطبيق ، لكنه يأتي مع عمليات شراء داخل التطبيق.





10. تطبيق Calorie Counter & Diet Tracker




يعد تطبيق Calorie Counter & Diet Tracker تطبيقًا آخر للحمية والتغذية قادرًا جدًا على استخدامه لتتبع السعرات الحرارية التي تتناولها. يأتي مع ماسح ضوئي للرموز الشريطية ، والذي يمكنك استخدامه لتسجيل طعامك. علاوة على ذلك ، فإنه يتميز أيضًا بمجموعة متنوعة من التمارين التي يمكنك القيام بها في المنزل للحفاظ على لياقتك. يمكنك أيضًا تتبع وزنك باستخدام متتبع الوزن. يمكنك استخدامه مجانًا ، ولكنه يأتي مع الإعلانات وعمليات الشراء داخل التطبيق.




الخُلاصة - في هذا الدليل ، شاركنا أفضل 10 تطبيقات للحمية الغذائية والتغذية لنظام اندرويد. معظم تطبيقات التغذية هذه مجانية للاستخدام ، ولكن يمكنك دائمًا إجراء عمليات شراء داخل التطبيق لإلغاء قفل بعض الميزات الإضافية. لا تنسَ أيضًا مراجعة مقالتنا السابقة حيث شاركنا [أفضل تطبيقات مراقبة الوزن والحفاظ على النظام الغذائي]. أفضل التطبيقات التي تساعدك على خسارة الوزن, أفضل تطبيقات اندرويد للتخلص من الوزن الزائد, تطبيقات مجانية تساعد في إنقاص الوزن.


تعليقات
ليست هناك تعليقات
إرسال تعليق



    وضع القراءة :
    حجم الخط
    +
    16
    -
    تباعد السطور
    +
    2
    -